En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil negligenciar el significado de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también estimulan nuestra eficiencia. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede revolucionar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire libre Leer https://carly580dff4.empirewiki.com/user