Når du bliver vred, kan det faktisk være et nyttigt redskab. Når du konfronteres med en aggressiv person, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Desværre har ukontrolleret vrede en mørk side. https://torpointferry.org.uk/doku.php?id=Vredes_Terapi_Som_Gata_Till_Inre_Fridfullhet_k2a5m0u6