Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Afortunadamente estas últimas tienen una incidencia muy baja en deportistas de entrada intensidad, pero si lo comparamos con personas sedentarias es anciano”, afirma. https://jackj310kwi2.bloggazzo.com/profile