ويمكن أن تظهر المخاطر في أي مرحلة من مراحل العمر، بيد أن تلك التي تحدث خلال فترات النمو الحساسة، ولا سيما أثناء الطفولة المبكرة، ضارة بشكل خاص. تتأثر الصحة النفسية بالعديد من العوامل، بما في ذلك العوامل البيولوجية، الاجتماعية، والنفسية. تقنيات إدارة التوتر مثل التأمل، التنفس العميق، واليوغا يمكن https://lukaslf2y9.empirewiki.com/9225860/the_ultimate_guide_to_الكاتبة_سارة_قاسم