ระบุว่านมเป็น อาหารที่มีโปรตีน ที่ร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด เมนูแนะนำ เช่น สมูทตี้นมผลไม้, โยเกิร์ตพาร์เฟ่ต์, ข้าวโอ๊ตนมสด, ปั่นนมกับเวย์โปรตีน แยม home made ดีจะตาย ได้ใช้ผลไม้โปรด เก็บไว้กินเองก็ได้ ฝากให้คนอื่นก็ได้ ยูเอชที โปรตีนสูง ยกลัง รสกาแฟ หวานน้อย ข้อควรรู้ก่อนเลือกดื่มนมโปรตีนสูง โพรไบโอติกส์ สิ่งมีชีวิตตัวจิ๋ว แต่พลังมหาศาล นมที่มีโปรตีนสูงไม่เพียงแต่เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพด... https://fredv741deg9.blog2freedom.com/profile