التعرض للشاشات قبل النوم أهم سبب قلة نوم الطفل في عمر ثلاث سنوات يعتمد العلاج صعوبات النوم عند الأطفال على خلق بيئة هادئة تساعد على نوم الأطفال الهادئ، لا ينصح باستخدام الحبوب المنومة للأطفال بل يجب مساعدته على النوم بمفرده بدون أدوية. تجنب الشاشات قبل النوم: يوصى بتجنب استخدام https://manleyb047aio9.wikipublicity.com/6612815/the_best_side_of_أسباب_قلة_النوم_عند_الأطفال