Los componentes esenciales son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/