El ejercicio también puede ayudar a mantener el peso alcanzado. Hay estudios que demuestran que quienes pierden peso y lo mantienen a largo plazo son los que hacen actividad fileísica de forma standard. En un estudio controlado aleatorizado de adultos con sobrepeso, los voluntarios que siguieron una dieta baja en https://music21863.blogzet.com/qué-tomar-para-bajar-de-peso-rápido-can-be-fun-for-anyone-45571276