คนบางคนไม่สามารถสงบจิตให้อยู่นิ่งๆ หรือเงียบ เสพติดการคิดลบตลอดเวลา สูตรเด็ดจากรายการ : ซวน ล่า ทัง (ซุปเสฉวน) น้ำหนักน้อยเกินไปหรือผอมเกินไป ส่วนสูงไม่สัมพันธ์กับน้ำหนักตัว สูงมากแต่น้ำหนักตัวน้อยเกินไป มีความเสี่ยงในเรื่องการรับสารอาหารไม่เพียงพอ ได้รับพลังงานในแต่ละวันไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกายเกิดความอ่อนเพลียมากกว่าปกติ นอกจากการเลือกประเภทของอาหารแล้ว ปริมาณก็มีความสำคัญ เพราะร่างก... https://alanj295qrr3.wikigop.com/user