با توجه به بررسی ۹ مطالعه، خوردن پروبیوتیک ها می ‌تواند اثر نسبتا کمی بر فشار خون بالا داشته باشد. بعضی از مردم ترجیح می دهند هر روز بر روی مکمل پروبیوتیک متمرکز شوند. افراد مسن‌تر ممکن است سریع‌تر دچار کم‌آبی شوند. بنابراین لازم است افرادی که از آن‌ها مراقبت https://www.youtube.com/watch?v=fF3aa7s09hg